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書けと言われたので・・・

とりあえず現在の出力をば、ほうこく~

脚の回転数:90
・持久トレーニング
 220w:60分
・インターバルトレーニング(インターバル3分)
 300w:3分×6本

とりあえずこんなとこ

ところで最近AKB48が矢鱈と流行ってるけど(主に代表とか)、俺的にはアカツキ電光戦記のゾルたんズとか電光戦車たんの方が100倍萌えるんだけどなぁ・・・やっぱ男は格ゲーDEATHよ!!

などとほざくと何故かな、みんなにガチホモ扱いサレルノ
そんな今日このごろ
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